C'est en septembre 2004, grâce à la volonté d'une habitante de Silly, qu'un cours de YOGA a été proposé au sein de l'association des loisirs.

Depuis, de quinze à vingt-cinq personnes participent aux séances qui sont animées par Joëlle Lemoy, professeur affiliée à la Fédération Française de Hatha-Yoga.

Les cours s'adressent à tous les adultes jeunes et moins jeunes, débutants ou initiés, voulant pratiquer des postures, une respiration consciente. Ces différents exercices ont pour but d'amener à la concentration, la détente dans le respect des limites du corps.

Les cours sont dispensés tous les mardis (sauf pendant les vacances scolaires) de 19h30 à 20h45 au  foyer sillois de la mairie, moyennant une cotisation trimestrielle de 45 euros (ou 34 euros sans affiliation à la fédération FFHY).

Les nouveaux adhérents sont les bienvenus et bénéficient de deux séances d'essai gratuites.